2020.08.28
【休日タイムテーブル】お家でカフェ気分を味わう|看護師さんのゆったり時間
未穂さんプロフィール
お名前:未穂さん
インスタアカウント:@miho_jiyu
年齢:33歳
職業:看護師
お休みの日:不定休
休日の過ごし方を覗き見
a.m.8:30
豆から挽くコーヒーでモーニング
休日はいつもより時間をかけて朝ごはんを準備。
コーヒー豆の香りがお部屋中に広がって、眠い朝もスッキリと目覚められそう。
「美味しいパン屋さんのパンを買っておいて、豆から挽いたコーヒーとゆっくり楽しむ朝が気持ちいいんです。」
その日の気分によって、メニューを決めるのも朝の楽しみのひとつ。
「ワンプレートだったり、網焼きトーストだったり…。その日の気分でしっかりゆったりと朝ごはんを食べます。」
a.m.11:30
ランチはお気に入りの韓国風ごはん
お家のことをしていたらあっという間にもお昼。
ランチは、素麺を使って簡単に作れるアレンジレシピ、ビビン麺。
最近は韓国風ごはんを作ることにハマっているそうです。
ピリ辛でひんやりしているから、暑い夏にもぴったりなレシピです◎
p.m.1:00
趣味のおうちカフェ時間
ランチ後は、おうちカフェをしながら趣味の時間を過ごす。
「最近は映画やドラマを観たり、読書をしたり、おうちで趣味の時間を楽しんでいます。
大好きなコーヒーを飲みながら、カフェの様にゆったりと過ごすのがお気に入り。」
p.m.3:00
午後3時には、お菓子作りを楽しむ。
できあがりを想像しながらお菓子を作っている時間がとっても楽しい。
「最近は次の休日に何を作ろうか考えるのも楽しみのひとつです。」
p.m.4:00
休日は時間がたくさんあるからこそ、早めにお風呂に入って丁寧なケアで自分と向き合ってみる。
「休日はじっくりパックしたりマッサージしたり…。普段は省略しがちな美容ケアも、こんな時こそ念入りに行っています。」
p.m.8:00
寝る前のリラックスタイムには、キャンドルやアロマを焚いて。
優しい光とふんわりと広がる香りでリラックスができそう◎
「暗い中で揺れる光を見ているだけで、なんだか癒しになります。」
掃除や洗濯は1日の終わりに。
やることを全て済ませたら、お花のお世話をしてお部屋メイクを楽しみます。
「その時々の気分で選んだお花で、部屋も気持ちも明るくリラックスできる気がします。」
ご機嫌な気分で休日を過ごす
休日を有意義に過ごせると、とってもいい気分で1日を終えることができそう。
豆から挽いたコーヒーや韓国風ごはんのおうちカフェなど、こだわりを持つことで幸せな時間を過ごすことができるんです。
ぜひ、次回の「休日タイムテーブル」も楽しみにしていてくださいね。